写于 2018-11-07 01:10:02| 永利赌场娱乐平台网址| 财政

如果您走进大多数健康食品商店,果汁吧或餐馆,都可以听到响亮的磨音声

普通游客会认出这种声音,因为小麦草被浸成一片鲜绿汁,通常是一盎司或两盎司

对于将生活的草叶变成果汁的奢侈品,可能需要支付2-4美元/盎司

小麦草汁的粉丝表明,一盎司的小麦草汁具有与吃2磅蔬菜相当的营养价值,尽管这种说法受到了质疑(http://healthpsych.psy.vanderbilt.edu/WheatGrass.htm)

是否有任何支持证明小麦草汁对健康的“崇拜”有益

故事说Ann Wigmore使用小麦草汁来帮助自己治愈癌症,并继续创建希波克拉底健康研究所(http://hippocratesinst.org/wheatgrass-2)

我去过那里,来自世界各地的人们前往该地点,使用生食饮食和每日小麦草汁来维持或改善他们的健康

令人印象深刻的是看到客人切割自己的草,榨汁,并在距离土壤根部10分钟内饮用

我经常在同行评审的期刊中搜索已发表的医学证据,检查小麦草汁的潜在健康益处,并且不要发现太多令人沮丧

当然,没有小麦草游说资助这些研究,但对小麦草汁的兴趣非常大,众所周知

看来,当您搜索国家医学图书馆时,如果您搜索小麦草而不是小麦草,可以找到一些研究

我的错误使我感到谦卑

我刚刚意识到十年前发表的一项研究“小麦草”,研究其在溃疡性结肠炎中的作用(http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11989836)

在这项双盲,安慰剂对照研究(人类最佳临床研究类型)中,23名活动性溃疡性结肠炎(UC)患者每天接受100cc小麦草汁或安慰剂治疗一个月

对于完成该研究并获得完整信息的19名患者,小麦草汁与整体疾病活动和直肠出血严重程度显着降低相关

没有发生严重的副作用

为什么小麦草汁可能对UC等炎症性肠病有益

小麦草已被证明具有强大的抗氧化活性(http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16521113)以及其丰富的成分芹菜素具有强大的抗炎特性(http://www.ncbi) .nlm.nih.gov /搜索PubMed / 17982104)

此外,叶绿素,维生素和矿物质的高含量可能发挥作用

我的建议是停在当地的健康食品商店,餐馆或果汁吧,看看一盎司的小麦草(或小麦草)是如何在你的胃里安顿下来的

这是一种后天的味道,我现在很享受,并且我很高兴能为它的治愈潜力提供科学支持